Все статьи про Дом своими руками - страница: 6


Фахверк в домостроении

Фахверк: что это за строительная технология и чем она примечательна

24 марта 2020
703
2

Термин «фахверк», пожалуй, слышали многие. Но далеко не все представляют себе с полной определенностью, что он…

Цветущая вертикальная клумба

Вертикальная клумба для балкона или дачи из поддона

24 марта 2020
1330
2

Применение деревянных поддонов для изготовления садовой мебели, стенда хранения инвентаря в последнее время пользуется популярностью. Потому…

Картофель из кармана

Выращивание картофеля в мешках на малых площадях

23 марта 2020
902
3

Картофель — одна из самых популярных культур на российских огородах и дачах. Её выращивают и на…

Выращивание рассады

Выращивание рассады в пакетах для завтрака

22 марта 2020
778
2

Весна у огородников — время выращивания рассады. На подоконниках, верандах, утепленных лоджиях и балконах выстраиваются стаканчики,…

Ипотека и брать ли ее в кризис

Брать ли ипотеку, когда бушует коронавирус, а на носу финансовый кризис

21 марта 2020
2502
3

Курс доллара приближается к 80 рублям. Евро уже перевалил за эту отметку. Но жизнь у людей…

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию короновируса. Пандемия — это распространение заболевания в больших масштабах и на обширных территориях, в пределах нескольких стран. Или по всему миру. Строго говоря это вспышка заболевания глобального масштаба. Как защититься от заболевания или что сделать, чтобы болезнь протекала в наиболее легкой форме? Мы собрали рекомендации медиков, что можно сделать для защиты себя и своей семьи от короновируса. 2Главное оружие против вируса — крепкий иммунитет Медики считают, что один из самых действенных способов защиты — вакцинация от гриппа и высокий иммунитет. Который можно поддерживать, в том числе, правильным питанием. Но, к сожалению, в период эпидемии, а тем более пандемии, вакцинацию проводить нельзя. Выиграли те, кто привился еще в период проведения массовых прививок от гриппа. Которая проводилась по всей стране еще с сентября 2019 года. Впрочем, повысить уровень иммунитета можно сбалансированным питанием. Врачи-диетологи настойчиво рекомендуют исключить из рациона фаст-фуд, сладости и сладкие газированные напитки. Вместо этого включить продукты, обогащенные лактобактериями, фрукты, овощи, натуральные соки, зелень. В период эпидемий не стоит начинать закаливание или изнурять организм усиленными тренировками. Потому что это вызовет обратный эффект: ослабленный непривычной нагрузкой организм будет менее устойчив перед инфекцией. А вот качественный сон, прогулки на свежем воздухе послужат укреплению защитных сил организма. 2Закрываем короновирусу путь в организм Как известно, короновирус передается воздушно-капельным путем. Он просто не способен выжить в сухом состоянии. Чтобы внедриться в организм ему нужно попасть на слизистую оболочку. Это может быть слизистая рта, носа или глаз. Короновирус, как и прочие вирусы, в отличие от бактерий, не может размножаться самостоятельно. Он должен внедриться в клетку, внести изменения в её структуру, чтобы она начала производить его точные копии. Но даже попав на слизистые оболочки, он не сможет сразу внедриться в клетку организма. Поэтому частое мытье рук, лица, полоскание рта или глоток воды, очистка носовых ходов способны удалить попавших возбудителей. В период заболевания гриппом врачи рекомендуют в профилактических целях использовать оксолиновую мазь. Которой смазывают носовые ходы. Она может стать преградой между вирусом и клетками слизистой оболочки. Оксолиновую мазь может заменить любое растительное масло: оливковое, подсолнечное, кукурузное, грецкого ореха. 2Общие профилактические меры Самый распространенный способ заражения — воздушно-капельный путь. От больного или вирусоносителя к здоровому человеку. Зараженный или больной человек во время дыхания,чихания, кашля выбрасывает в окружающий воздух множество возбудителей. И хотя, по сведениям ученых, в воздухе короновирус может выживать буквально несколько минут, этого достаточно для заражения. Поэтому чтобы защититься от заражения стоит максимально ограничить пребывание в местах массового скопления людей. Проводите проветривание помещений: чистый свежий воздух — защита организма. Попавший на руки короновирус не сможет проникнуть в клетки организма. Но прикасаясь к лицу, глазам, человек сам доставит его поближе к месту внедрения. Поэтому очень важно мыть руки при каждой возможности, обрабатывать их антисептиками. Не прикасаться к лицу руками. При невозможности вымыть руки после контакта с дверными ручками, поручнями в общественном транспорте, протрите руки антибактериальной салфеткой или нанесите спрей. Медицинская маска — один из способов защиты дыхательных путей от проникновения вирусов. Но одевать её нужно правильно. При её ношении не должно быть зазоров, она должна плотно прикрывать рот и нос. Маска эффективна в течение не более 2,5-3 часов. После этого её нужно сменить на свежую. 2Антибактериальные средства своими руками В период эпидемий, как никогда важно иметь с собой антибактериальные средства: гели, салфетки, спреи. Кстати, санитайзер для рук можно приготовить самостоятельно. А основа для него может быть разнообразной. 3Антибактериальный состав для рук на основе спирта Чтобы защититься от микроорганизмов и вирусов, попавших на руки, приготовьте антибактериальный гель. Для этого в чистую бутылочку с крышкой, а лучше с дозатором, налейте 150 мл спирта-ректификата или 70% медицинского. Добавьте 50 мл глицерина, он защитит кожу от пересушивания спиртом. Глицерин можно заменить гелем алоэ вера. Добавьте несколько капель любимого эфирного масла для придания приятного запаха. Кстати, многие масла сами обладают асептическими свойствами. Это мята, корица, эвкалипт, пихта, тимьян, гвоздика, лаванда, розмарин. Закройте бутылочку и хорошенько встряхните, чтобы ингредиенты перемешались. Все душистый санитайзер для рук готов. Перед каждым применением слегка встряхивайте бутылочку, потому что может происходить небольшое расслоение состава. 3Состав на основе гамамелиса Экстракт гамамелиса — сильное противогрибковое, антибактериальное средство, которое губительно и для вирусов. Для приготовления асептического состава смешать: 200 мл геля алоэ вера или глицерина; 20 г экстракта гамамелиса; несколько капель масла лаванды; 1 мл эфирного масла чайного дерева, по своим антисептическим свойствам оно сильнее спирта в 5 раз; 10 капель масла корицы, убивающего большинство микробов; 1,5 мл витамина Е на масле, он улучшит питание и увлажнение кожи. Хорошо перемешать. Бутылка с составом не займет много места в сумочке, но у вас всегда будет под рукой средство защиты. Так как в составе нет консервантов, то после приготовления его лучше использовать в течение 3-4 дней. Можно приготовить антисептический спрей на основе натуральных ингредиентов, как в видео ниже. https://youtu.be/e5A6I2HkYMg?list=PLst5eZFKVRvaZUutjPcanz4TNbUSF_YX1 2При признаках недомогания — обратитесь к врачу Самое главное, что нужно усвоить: невозможно поставить диагноз самостоятельно. Это могут сделать только специалисты. В начальной стадии заболевания симптомы могут напоминать ОРВИ или грипп. Но не выявленное своевременно заболевание может перейти в тяжелую форму с фиброзом или отеком легких. Которые могут привести к самым тяжелым, а порой и непоправимым последствиям. Поэтому при появлении признаков недомогания обратитесь к врачу, пройдите необходимое исследование. Только врач может поставить диагноз и назначить лечение. Заболевание короновирусом особенно тяжело протекает у людей преклонного возраста. Если вы молоды — позаботьтесь о своих старших родственниках. Оградите их от ненужных контактов, походов в магазин и другие общественные места. Если вы по возрасту входите в группу риска, то примите меры чтобы защититься от заболевания, обеспечьте себе самоизоляцию. Для этого, во-первых, запаситесь теми лекарствами, которые принимаете постоянно, чтобы лишний раз не ходить в аптеку. Во-вторых, ходите за продуктами раз в два-три дня, чтобы избежать лишних контактов. В-третьих, питайтесь правильно и достаточно отдыхайте. Будьте здоровы, берегите себя и близких!

Как защититься от коронавируса, что можно и должно сделать для этого

21 марта 2020
900
3

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию коронавируса. Пандемия — это распространение заболевания в больших масштабах и на…

Разметчик для ровных рядков

Простое приспособление для идеально ровных рядов на огороде

20 марта 2020
37389
2

Хотите иметь ровненькие ряды на грядках, на которых растения стоят, как солдаты в парадном строю? Сделайте…

Коммуналка и ее оплата

Платить коммуналку за соседей больше не будем: суть будущего закона

19 марта 2020
1674
3

Коммуналка, пожалуй, относится к таким понятиям, которое россияне воспринимают максимально остро. Всех, как правило, волнует ее…

Стильный органайзер

Как сделать органайзер для инструментов своими руками

19 марта 2020
1191
3

Как известно, садоводы — народ неуемный, у них всегда находится работа: что-по постричь, взрыхлить, срезать, починить.…

Лобелия -цветок лентяя

Лобелия: нежные хлопья синего тумана в саду

18 марта 2020
1676
1

Лобелия, которую частенько называют любимицей лентяев, все увереннее встраивается в дизайн участков. Потому что она неприхотлива,…

Стационарный светильник с датчиком движения

Как работает лампа с датчиком движения и как ее подключить

17 марта 2020
746
2

Датчик движения – устройство удобное и многогранное. Пожалуй, в какой-то мере с ним знакомы все наши…

Дизайнерская выставка в Милане

Дизайнерская выставка в Милане 2020: не помешает ли ей коронавирус

17 марта 2020
312
1

Всемирная организация здравоохранения объявила о пандемии коронавируса. И в связи с этим отменены или перенесены многие…

Цель - Строительство жилого дома

Как я начал строить дом своей мечты, первые шаги

16 марта 2020
1633
2

Два года назад выпала удача приобрести участок под строительство жилого дома. Хотелось бы отметить, что у…

Как уберечься от коронавируса – рекомендации специалистов

15 марта 2020
1941
2

Коронавирус – это слово, пожалуй, сейчас известно каждому. Каждый из нас с тревогой прислушивается к новостям…

Долги по коммуналке

Долги россиян за коммуналку растут год от года

15 марта 2020
444
1

Похоже, проблема коммунальных платежей еще долго будет актуальной. Потому что с необходимостью оплаты услуг коммунальщиков мы…

Врезка в стояк

Врезка в канализационный стояк и как ее выполнить

14 марта 2020
1179
2

При разводке канализации довольно часто, пожалуй, возникает необходимость подключиться к ранее установленному стояку. Выполнить эту операцию…

Тыква на плети

Тыква — чемпион среди овощей по витаминам и полезным нутриентам

14 марта 2020
1246
3

Тыква отнюдь не новичок на российских огородах. Её выращивают для употребления в пищу и в качестве…

Инструменты из интернет-магазина

ТОП-5: Лучшие интернет-магазины инструментов

13 марта 2020
1222
2

Инструменты, в принципе, являются непреложным атрибутом любого ремонта. Почему «в принципе»? Ответ прост. Если работой занимаетесь…

Спаржевая фасоль

Вигна — сочетание вкуса, пользы и легкости выращивания

13 марта 2020
1073
2

Зеленые стручки спаржевой фасоли готовят и любят очень многие. Потому что из неё можно быстро и…

Рекуператор VAKIO

Рекуператор воздуха: рассказываем, почему его стоит установить у себя дома

12 марта 2020
570
5

Рекуператор – этот термин сейчас, в принципе, на слуху. Но далеко не все россияне знают, что…

Монохромный сад в белом цвете — воплощенная элегантность и сдержанность

12 марта 2020
2267
2

Красивый ухоженный сад — предмет гордости и неустанной заботы владельца участка. Который заранее продумывает дизайн, цветовые…

Аренда квартиры - договор

8 прав, которых лишается собственник квартиры, сдавая жилье в аренду

11 марта 2020
4703
2

Аренда квартиры для ее собственника сопряжена с утратой некоторых прав. Это касается как вопросов владения, так…

Песочница для детей своими руками

Как построить своими руками песочницу с крышкой

11 марта 2020
1068
3

Если в семье есть маленькие дети, то родители стараются обустроить на участке уютный детский уголок. Чтобы…

Штраф на даче

Напоминалка дачнику: этих штрафов вы точно сможете избежать, если…

10 марта 2020
2938
3

Дачный сезон, пожалуй, вот-вот начнется. У дачников начнутся утомительные, но приятные заботы. Более того, на даче…


Загрузить ещё 15 статей
Сегодня обсуждают
Наверх