Грипп и простуда: как предупредить и не допустить заболевания

Грипп и простуда: предупредить и подготовиться к дачному сезону

1954

Прошли веселые новогодние праздники, и понемногу возникают мысли о предстоящей весне. Дачники начинают готовить семена для выращивания рассады, почву и емкости, однако весну зачастую сопровождают грипп и простуда. Эти неприятные спутники зимне-весеннего периода могут задержать подготовительные работы на участке. Мы сегодня расскажем, как можно предупредить их и быть во всеоружии накануне весны.

Чего «боятся» грипп и простуда

Оба заболевания возникают при резком снижении иммунитета. Потому основной целью следует считать предупреждение сбоев в его работе. И помочь тут могут не аптечные препараты, а известные всем и имеющиеся у каждого в доме продукты питания и растения.

Натуральный мед

Профилактические средства

Инжир против гриппа

Следующие рецепты помогут активизировать защитные силы организма, подпитать его витаминами:

  • мед (300 мл) смешивается с грецкими орехами (50 г), которые предварительно измельчаются блендером или мясорубкой. В смесь добавляется сок двух лимонов, 150 мл сока алоэ. Готовое средство принимается трижды за день. Оно очень вкусное и питательное, количество следует ограничивать 1 чайной ложкой за один прием;
  • в 2 стаканах воды проваривается 100 г инжира в течение 15 минут. Настаивать смесь нужно 2 часа. Затем она процеживается, выпивается по стакану до еды;
  • свежая клюква протирается с сахаром (1 столовая ложка ягод и 0,5 столовой ложки сахара), добавляется в теплую воду. Пьется как обычный чай;
  • смородиновые листья – настоящий кладезь полезных веществ! Измельченные высушенные листья заливаются стаканом кипятка и настаиваются полчаса. Пить как обычный чай;
  • множество полезных качеств имеет молоко из фундука или грецкого ореха. Орехи слегка обжаривают на сухой сковороде, измельчаются на кофемолке. 100 г измельченных орехов заливаются кипящим молоком (пол-литра), после остывания добавляется мед. Настоять 10 минут и принимать на протяжении дня маленькими глотками;
  • полезное вино делается так. Мед (100 мл) смешивается с нарезанным луком (150 г), добавляется сухое красное вино. Смесь помещается в емкость из темного стекла и хранится в холодильнике 2 недели. Теперь ее следует процедить и применять как стимулирующее иммунитет средство 5-8 столовых ложек в день.

Прекрасно себя зарекомендовала бузина. В сушеном виде (1 столовая ложка) заливается кипящей водой (пол-литра) и варится 10 минут.

Бузина

Настаивается до остывания и применяется внутрь несколько раз на протяжении дня.

Приведенные средства просты в приготовлении, имеют полностью натуральный состав и справляются со снижением активности иммунной системы.

С помощью орехов можно протимулировать иммунитет

Регулярное их употребление позволит предупредить грипп и простуду.

А это позволит садоводам быть готовым к началу дачного сезона. О том, что можно высевать в середине зимы, можно прочитать в следующей статье. Ведь тогда рассада появится раньше, а значит, и урожая можно ожидать в более ранние сроки.

Используя советы и рецепты, приведенные в сегодняшней статье, можно набраться сил накануне весны. Это даст возможность получить радость и удовольствие от весенних работ в саду.

Нравится: 7 Не нравится: 0
Автор статьи:
Иванова Елена
Написание статей на самые разные тематики, касающиеся дома, строительства, садоводства и обустройства доставляет мне удовольствие, ведь это позволяют приобретать всё новые знания и навыки. Буду рада поделиться с читателями полезной информацией, приму конструктивную критику и дополнения, которые позволят предоставлять максимально развернутую и полную информацию, полезную для каждого!


1 комментарий
  1. Сергей Минеев

    Интересная информация о том, как не заболеть гриппом

Добавить комментарий
Войти с помощью: 






 

Популярные статьи
Обсуждения
Новое

Интересные статьи в разделе «Забор»

Сергей Минеев - 26 июня 2020
Каким должен быть забор: учтите, правила с этого года поменялись!12

Сергей Юшков - 10 декабря 2019
Установка забора: 2 простых совета вам в помощь14

Сергей Юшков - 06 ноября 2013
Забор из профнастила своими руками1

Сергей Юшков - 20 февраля 2016
Деревянная калитка своими руками0

Сергей Юшков - 05 сентября 2014
Ограждения и их разновидности0

Сергей Юшков - 12 апреля 2012
Бетонирование забора2

Сергей Минеев - 08 июня 2018
Как модернизировать и сделать более привлекательным забор из сетки-рабицы2

Сергей Юшков - 04 сентября 2014
Забор своими руками3

Иванова Елена - 21 января 2019
Облагораживаем участок, или как украсить забор из профнастила4

Сергей Юшков - 08 июля 2016
Как построить забор из необрезной доски1

Сергей Юшков - 01 октября 2014
Как построить деревянный забор своими руками1

Сергей Юшков - 30 марта 2015
Ограждения и заборы из профнастила1
Наверх